「歯磨き時に血が混じるけど大丈夫かな」 HbA1cなど血糖コントロールにもよるが、糖尿病だと最大２.６倍歯周病にかかりやすくなります。 「HbA1cがなかなか下がらない」「歯周病と糖尿病って関係あるのか」 今回は、歯周病…

品切れ騒動もあった、もち麦ブームの効果を現役薬剤師のＨＡＭＡＹＯが解説します。 「どれくらい体重が減るのか」「どれくらい摂ったらいいのか」 そんなみなさんの疑問に薬剤師という立場から誇張せず、現実的な数字を交えながらダイ…

調剤技術料がドンドン下がっていく。薬局経営者としては厳しい時代だ！ 「処方せん枚数が減ってきた」「調剤だけでは今後が不安だ」 そんな経営の悩みをもつあなたにお伝えしたい！調剤以外の売り上げを確実に上げる方法がある。 １．…

医師から血圧が高いと言われた。健康診断で高血圧を指摘された。 いまさら運動なんてどうしたらいいのだろう・・そう、お悩みですよね！？ 「血圧を下げる運動って？」「運動はどれくらいしたらいい？」 実は、ジムに行かなくても１日…

「患者の生活にまで踏み込んだ服薬指導」 薬剤師は薬物コントロールだけをしていればいいのか？イヤ、違うはずだ！患者の運動・食事・日常生活にまで踏み込んだ指導が求められてくる。 これから薬剤師に求められるスキルは「患者の病気…

更年期を過ぎてから増える女性の脂質異常症！メタボ男子も中年以降は要注意です。そんなあなたは食生活を見直せばコレステロールを下げれる可能性があります。薬わかるが提案する食事療法を実践してみましょう。 １．脂質異常症の患者数…

飛ぶように売れるアイコス、年末に急増する禁煙外来の患者さん、受動喫煙防止法ができてから国民のタバコへの意識は変わった。 若者でタバコを吸う人はほとんどいなくなったが、50代以降で吸っている人はまだまだ多い！そんなあなたや…

お酒の飲み過ぎは生活習慣病の原因になるが、適量のアルコールは体にとてもいい影響をもたらします。お酒と薬は一緒に飲んだらダメ？実は、適量であれば影響は少ない。 高血圧・高脂血症の患者さんには医師からの禁酒指示がなければ、適…

トイレは高血圧の合併症が起こりやすい場所です。排便時に倒れて救急車で運ばれる患者がよくいます。なぜトイレで合併症が起こりやすいのか？実は便秘が大きく関係しています。 合併症のリスクが上がるだけでなく、便秘は血圧を上げる可…

グレープフルーツと食べ合わせが悪い薬はたくさんあります。あなたが飲んでいるお薬は大丈夫ですか？知らずに食べていると副作用がでるおそれがある。 なぜ飲み合わせが悪いのか！？実はフラノクマリンという酵素を含む果実はすべて食べ…

塩分の取り過ぎが体にもたらす危険は高血圧だけではありません！実は、骨密度が低下している患者も減塩をする必要がある。今回は、薬わかるが教える減塩のポイント・塩分を排出する効果のあるカリウムについてご紹介します。 １．過剰塩…

血液をサラサラにする薬を飲んでいる患者は、健常者に比べてエコノミー症候群に６倍かかりやすい。飛行機だけでなく、実は自宅でも発症する可能性があります。発症すれば命に係る病気なので、いかに予防するかがキーポイントです。 １．…

糖尿病の患者さんは少し食事を気を付けるだけで血糖値のコントロールがうまくいくことがあります。今回は、簡単にできる食事療法についてまとめたのでご紹介します。まずは簡単なところからスタートしていきましょう！ １．糖尿の食事療…

実は糖尿病が原因で年間１万人以上の人が足を失っています。あなたはフットケアを充分にしているでしょうか？今回は恐ろしい糖尿病の合併症の１つ糖尿病壊疽についてご紹介します。 １．最初は靴ずれから 糖尿病患者は靴ずれが切断要因…

実は糖尿病網膜症で毎年３０００人以上の方が失明しています。あなたは定期的に眼科を受診しているでしょうか？今回は恐ろしい糖尿病の合併症の１つ糖尿病網膜症についてご紹介します。 １．失明原因第２位 失明の原因１位は緑内障、原…